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减肥常识

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文章列表

吃饭看电视肥胖风险增加四成? 减肥要养成什么习惯

更新于2017-03-15

据新浪新闻报道,俄亥俄医学院政府资源中心研究人员分析了近1.3万余名俄亥俄州居民的饮食习惯,发现人们和家人共餐次数多少与肥胖风险没有太...详情>>

小儿高血压与肥胖有关 患儿该怎么吃才健康

更新于2017-03-14

我国儿童高血压患病率近年呈持续上升趋势,3%—4%的儿童已患上高血压,且年增长率达到0.47%。那么,哪些因素会导致儿童高血压呢?小儿高血压...详情>>

8种排毒减肥食物 让你边吃边瘦

更新于2017-03-13

饮食结构不合理,运动过少,肠道排便不畅,滞留了过多的毒素,会让你看起来比实际要胖很多,所以,记得要多吃这些排毒清肠的食物哦!下面就跟小编一起来...详情>>

情绪创伤能致儿童肥胖 放慢进食速度是预防之一

更新于2017-03-12

现在肥胖的孩子越来越多了,大家也都知道孩子过于肥胖了对身体肯定不好,家长对于这样的现状一点办法都没有,不让多吃怕营养跟不上,多吃了又担心...详情>>

你对减肥了解多少?“过午不食”真心要不得

更新于2017-03-10

三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥……天气一暖和,不少女士又开始减肥为穿裙子做准备...详情>>

感情好的伴侣会一起发胖? 情侣减肥应该怎么做

更新于2017-03-10

近日,美国国家生物技术信息中心的一项研究发现,感情好的伴侣会有一起变胖的倾向!其原因是,没有压力,不用花心思取悦对方。研究者们对169对新婚...详情>>

胖出来的肾病藏得深 孩子太胖小心慢性肾衰竭

更新于2017-03-09

肥胖是导致肾脏病的隐匿危险因素之一,3月9日是世界肾脏病,今年的主题是“拒绝肥胖,远离肾病”。近年来我国家庭生活水平提高,不少家...详情>>

肥胖也会引起肾脏病? 警惕肥胖埋下肾脏病隐患

更新于2017-03-09

每年三月份第二个星期四是世界肾脏病日,今年的主题是“肥胖与肾脏——健康生活方式,维系肾脏健康”。据权威统计,我国慢...详情>>

喝酒不怕醉 那你怕胖吗

更新于2017-03-08

天气渐暖,饭局也多了起来。但是有朋友表示,为了减肥,还是不要吃饭了,但是干聊太没意思,不如喝酒吧?这个想法乍听起来挺不错,但当你真的了解酒的另...详情>>

春季减肥的窍门有哪些 春季吃什么能减肥

更新于2017-03-08

春季减肥的窍门有哪些1、增加一些轻量负重这是一个事实:你拥有越多的肌肉,你就能燃烧更多的卡路里。因此,假使你没有时间做负重练习和刺激心...详情>>

把握每个月的最佳丰胸时间 丰胸事半功倍

更新于2017-03-07

对于女性朋友来说,丰胸就跟抗衰同样重要,一个完美的胸型总是会带来很多自信的。也许你试过食用木瓜丰胸,也试过丰胸操来丰胸。但是,你知道么?就...详情>>