肺炎是小儿呼吸系统常见疾病,咳嗽是主要症状之一,还伴有痰多、气喘等情况。患儿在正确用药的基础上,可同时采用药膳食疗进行辅助治疗,原则是调节寒热虚实、去除痰液,达到止咳化痰的目的。对于咳嗽有痰、痰黄或浓稠者,推荐常喝罗汉果橘红茶。
取罗汉果半个、干芦根15克(或鲜芦根30克)、橘红5克,洗净,加适量冷水煎煮25分钟后饮用,每天2~3次。方中,罗汉果甘凉,归肺、大肠经,能清热润肺、利咽开音、滑肠通便;芦根甘寒,归肺、胃经,清热泻火、生津止渴、除烦止呕、利尿;橘红味辛、苦,归肺、脾经,能理气宽中、燥湿化痰。诸药共用,有清热化痰止咳的功效。1岁以上儿童可以试用。