健康养生

落枕的6个常见治疗方法

更新于2017-01-05

日常生活中，落枕是常见的症状，虽然也算不上什么大病，但是发生后会导致脖子酸痛、扭头不方便，严重的穿衣、吃饭、洗脸、梳头都要受到限制，让人感...详情>>

如何预防肝癌,预防的4种食物

更新于2017-01-05

据统计，每年共有43万新发肝癌病例，其中3/4的病例发生在东南亚地区（包括中国、朝鲜和日本）。因此预防肝癌才是重中之重，肝癌的发生与不良饮食习...详情>>

腊八节 孕妈这样喝腊八粥更健康

更新于2017-01-05

农历的腊月初八，被称作腊八节。在腊八节里，民间有熬制“腊八粥”的传统习俗。腊八粥是用各种食材熬制而成，古时表示庆祝丰收之意。...详情>>

冬季泡脚的4个好处 你知道几个

更新于2017-01-04

说到足疗馆，我们都经常看到，为了迎合人们的养生需求，很多商家开展了足疗的项目。泡脚的确是一个很好的养生方法，尤其在冬季更要做好日常的养生...详情>>

从这四个地方可看出长寿的迹象

更新于2017-01-04

一般情况下，长寿跟健康是成正比的。而生活中的习惯又跟健康密切相关，有专家指出，看你是不是长寿，可以从生活中的这些地方看出。长寿有什么迹象...详情>>

中医揭秘：怎样补气血效果最好

更新于2016-12-29

怎样补气血一：拇指尖端所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行得...详情>>

中医如何治疗牙痛 试试梅花针疗法

更新于2016-12-29

牙痛梅花针疗法牙痛梅花针疗法一叩剌部位：脊柱两侧、颊区、口区、耳区等，重点刺激存在异常发现的部位。操作规程：先叩刺脊柱两侧3行1或2遍，再...详情>>

如何提神 提神就吃五种食物

更新于2016-12-29

说到提神食物，你是不是首先想到的就是咖啡呢？殊不知，生活中这么多食物，有些食物既营养丰富，而且提神效果比咖啡还好。如何提神醒脑 提神醒脑有...详情>>

如何健康长寿 揭中医世家四个长寿秘方

更新于2016-12-28

如今，人们的保健意识越来越强，都在谈论养生，社会上充斥着各种打着“养生”旗号的保健品和机构。其实，养生既不神秘，也不复杂。中医养...详情>>

吃火锅的季节 这样做任性吃不会胖

更新于2016-12-20

火锅作为民间流行的美食，流行于全国各地。我国的火锅花色纷呈，百锅千味。随着冬季的到来，寒冷的天气，火锅是更加的受人们的喜爱，但是一些注重身...详情>>

远离这些办公恶习 上班族必学养生诀窍

更新于2016-12-20

白领一个白天的时间都呆在办公室里，所以办公室养生至关重要。一些看似无关紧要的小恶习，如果不加以改正，有可能带来健康问题。这些办公室恶习...详情>>