营养保健

这种菜是天然养胃菜 胃不好的人要多吃

更新于2017-06-27

圆白菜，学名甘蓝。是我们日常餐桌上会经常食用的一种蔬菜。中医认为，甘蓝味甘、性平、无毒，入胃、肾二经。胃不好怎么办 养胃的食物有哪些 养...详情>>

荔枝吃多容易上火 中医教你如何吃荔枝不上火

更新于2017-06-27

荔枝果肉鲜美，很多人都喜爱食用荔枝，中医也认为吃荔枝有利于治疗疝气、生津止咳，甚至可以治疗胃疼，，但荔枝吃多了会上火，还容易患上“荔枝...详情>>

小心！女性长期久坐不动易引发盆腔炎

更新于2017-06-23

引发盆腔炎的原因女性长期久坐引起盆腔炎吗 引发盆腔炎的原因是什么 夏季盆腔炎应注意什么1、久坐不运动女性长期久坐不运动，使血液无法得...详情>>

女人吃素食的好处 8种蔬菜适合夏季吃

更新于2017-06-15

我们很多人想要健康都是会选择吃的清淡一点，有的人甚至是吃素食的，而且我们发现长期的食用素食的人身体就是要好很多的，其中生活中很多姐妹们...详情>>

吃什么护发 推荐五款食谱

更新于2017-06-14

通过吃东西达到养发护发的目的，这是很多人都非常支持的吧！但不是多数人都知道怎么去选择食物、食谱来进行养发护发的！接下去就由小编好好为大...详情>>

盘点五种营养好吃三黄鸡做法

更新于2017-06-07

三黄鸡与普通的鸡还是有差别的，三黄鸡的营养和功效更加的出色！那么想要让三黄鸡的功效更加显著应该怎么做呢？哪些三黄鸡的做法是可以学习下的...详情>>

调节内分泌的食物 女人常吃它们调节内分泌

更新于2017-06-07

内分泌失调会导致气血不畅、皮肤变差、容颜易衰等问题，所以，想要留住青春，就要善于调节内分泌。其中小编建议从饮食下手调节内分泌，那么调节内...详情>>

什么食物对肝脏排毒好 女人排毒要吃它们

更新于2017-06-07

现代的人们生活质量提高了，吃的食物也是越来越丰富，这就导致一些多余的营养不能吸收，体内的毒素聚集，出现口臭、便秘、长痘痘、水肿等问题，对我...详情>>

猪肝补血 孕妇能不能吃猪肝

更新于2017-06-07

为了预防缺铁性贫血，孕妈妈会被经常叮嘱多吃含铁高的食物，而猪肝是最佳补血食品。中国人吃动物内脏由来已久，虽然这让一个欧美人而言这是多么...详情>>

食用生姜要注意 两种吃法会致癌

更新于2017-06-05

生姜是餐桌上不可或缺的养生食材，除了能调味、温中，还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。所谓月满则亏，凡事过度都会适得其反，食用生姜过...详情>>

餐桌上7种食物堪比降压药

更新于2017-06-02

有很多的人会出现高血压，尤其是中老年人受到高血压的影响之后，还会造成头晕头痛，平时身体乏力，直接严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意一...详情>>