营养保健

孕期应该怎么吃西瓜 孕期吃西瓜的正确方法

更新于2017-06-02

怀孕了吃什么都很小心，一说到西瓜，很多人会马上想到，太生冷了，孕妈不要吃！不能吃！事实上，孕期真的不能吃西瓜吗？其实是谬论哦！你造吗，孕期正确吃西瓜...详情>>

专治痛风的五款水果

更新于2017-06-02

痛风患者一旦发作，是个非常痛苦的事情。除了药物外，一定有其他的食物，可以辅助治疗改善痛风的情况。那么痛风吃什么比较好呢？除了蔬菜，我们来介...详情>>

夏季吃醋竟有这五个好处

更新于2017-06-02

夏季炎热，容易引发肠道疾病，还会感到浑身乏力、食欲不振，而酿造醋含有大量的有机酸，不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美，还是抑制各种细菌生...详情>>

喝咖啡对女性的好处 女人适量喝咖啡好处多

更新于2017-05-22

咖啡是都市女性喜欢喝的一种饮品，在大家印象里咖啡最大的特点就是提神，其实咖啡除了独特的提神效果之外，对女性的保键功效还是很多的，但女性往...详情>>

吃葡萄必须要知道的五个禁忌

更新于2017-05-15

葡萄相信大伙都非常爱吃，葡萄不仅口感好，味道酸酸甜甜的。特别是小朋友们，非常喜爱。但是食物都是会有些禁忌的，下面小编就来具体介绍吃葡萄的...详情>>

咖啡除了提神还有这功效

更新于2017-05-13

相信大家都喝过咖啡，浓浓的香味让人回味，咖啡有提神的作用，熬夜的人喜欢用咖啡来提神，但是很少有人知道咖啡还有美容的作用，咖啡应该再怎么喝，什...详情>>

早上起床千万别吃这三种食物

更新于2017-05-11

早餐是一天中最重要的一餐，但是你知道吗？早餐可不是乱吃的哦，那么你知道早上起床不能吃哪些食物吗？早上这3种东西不能吃1.早上不该空腹吃菠萝...详情>>

更年期的女人吃什么好 更年期吃这些最好

更新于2017-05-06

女性到了更年期，身体机能各方面都会跟着下降，体内雌激素水平也会跟着下降，因此经常会出现一些不适的症状。除了平时加强锻炼之外，通过食疗一可...详情>>

夏季女性吃什么好 多食用六种瓜果

更新于2017-05-06

对于女性朋友来说，夏季可以常食用以下6种瓜果。1、冬瓜冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮...详情>>

无锡10道特色的小吃 吃货快行动

更新于2017-05-04

对于吃货，哪里有美食的字眼都一眼就被抓住眼球，无锡，古称梁溪、金匮，被誉为“太湖明珠”。这个地方拥有独特的人文环境以及特色饮食...详情>>

血压高吃什么 6道药膳降压有效果

更新于2017-05-04

血压突然飙升，这时除了情绪调整、适当做户外运动，吃对食物也很有帮助。中医理论指导下的食疗在改善高血压病症状、减轻西药不良反应、保护靶...详情>>