营养保健

山药可改善高血糖 推荐四道山药降糖食谱

更新于2017-03-06

相信大家都知道，要控制糖尿病，关键就是管住嘴。最好少吃面包、甘蔗等升糖食物，多吃山药、洋葱等降糖食物。山药营养丰富，被誉为补虚佳品，不但具...详情>>

女人滋阴补肾吃什么好 滋阴补肾食物推荐

更新于2017-03-03

女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，那么问题来了，种类繁多的食物之中，女人滋...详情>>

女性不孕者千万别吃这3种食物

更新于2017-03-03

其实生活中有很多食物是不孕者不宜食用的，下面不如就让小编带你来看看女性不孕不能吃哪些食物吧。女性不孕者少吃这3种食物1、要少吃胡萝卜...详情>>

桃花活血美容需慎用

更新于2017-03-03

桃红柳绿，草长莺飞，桃花可谓是最具代表性的春花之一。《诗经》有云：“ 桃之夭夭，灼灼其华”。在中国传统文化中，它是春天和美丽女子...详情>>

每天一个蛋 蛋黄不能丢

更新于2017-03-03

鸡年说鸡，当然也离不开鸡蛋的话题。鸡蛋是我们生活中必不可少的一种食物，富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的营养...详情>>

健脾补气 推荐参芪淮杞炖鸡

更新于2017-03-03

主要功效：健脾补气推荐人群：脾胃虚弱、神倦乏力、脾虚食少以及春困的人群材料：党参20g、北芪10g、淮山30g、枸杞5g、大枣6枚、鸡肉300g、生姜...详情>>

女性春季喝什么汤滋阴 四款养生汤推荐

更新于2017-03-02

春天来了，新的一年开始了。新年新气象，我们的身体也应该用最好的状态迎接这新的一年。虽然春天没有冬天寒冷，但却依旧干燥，人容易上火，因此女人...详情>>

睡前吃这9种食物好吃安神还不发胖

更新于2017-03-01

对于很多晚睡的人来说，睡前不吃点东西总觉得肚子空空的，睡不着，但是睡前吃东西又怕发胖。今天小编就给大家介绍几种适合睡前吃的食物，好吃不发...详情>>

患抑郁症要不要继续上班？ 抑郁症患者如何选择工作

更新于2017-03-01

很多患有抑郁症的人都会纠结自己要不要上班？上班呢？又怕自己胜任不了工作，加重病情，不上班呢？又待在家里无聊，心情更不好？其实呢，对于抑郁症病人上...详情>>

女子打玻尿酸后失明脑梗死

更新于2017-03-01

近年来，求美者由于在非法场所接受注射美容导致出现各种意外和并发症的新闻屡见不鲜。由于注射了来路不明的针剂，加上操作人员毫无医疗常识，求...详情>>

诱发消化不良的原因有哪些？消化不良危害大？

更新于2017-03-01

在日常生活中，我们经常会因为个人的体质或者饮食问题引发各种消化不良的情况出现，例如腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不...详情>>