营养保健

长期喝可乐有哪些危害？这2类人群不能碰

更新于2018-11-27

很多人喜欢喝可乐，充足的气泡让人们喝下去有一定的饱腹感，同时也可以满足味蕾，可乐属于碳酸饮料，长时间喝会引起腹胀、骨质疏松以及身体肥胖等...详情>>

小雪节气后 女人吃什么强身健体

更新于2018-11-26

今天是小雪节气，这个节气到了就意味着气温又要下降了，而且不少地区就要开始刮西北风了，若是不做好保健的话，就很容易生病的。而且女人们对抗疾...详情>>

女性怕冷的七大原因 御寒多吃含铁食物

更新于2018-11-26

女性有月经、带下、怀孕、分娩等生理特点，以及月经病、带下病、妊娠病、产后病等病理特点，这些特点全依赖于血，容易耗血伤气，易致血虚，使得血液...详情>>

小雪节气后 女人应忌吃燥热食物

更新于2018-11-26

小雪节气到了，全国各地气温都开始下降了不少，若是不及时保暖的话，对自身的损伤可是很大的。尤其是在饮食方面需要多加注意，不然的话，反而容易给...详情>>

女人延缓衰老的4个习惯 饮食多吃这五大食物

更新于2018-11-26

要有充足的睡眠，不仅人体的精神得到很好的放松，而且在睡眠中身体的各个器官都会得到充分的休息，人体的新陈代谢和免疫功能都会大大提高，这样毒...详情>>

女人甜食要少吃 不然易引发7个危害

更新于2018-11-26

说到女人最喜欢吃的食物什么，甜食肯定是不可少的，所以甜食在夏季的时候是最受欢迎的，但是在冬天的时候，还是有很多人都会选择吃甜食。不过甜食...详情>>

女性吃西红柿有哪些好处 清热解毒美容护肤

更新于2018-11-22

西红柿中富含多种有机酸，如苹果酸和柠檬酸等。这些有机酸可以促进胃液的分泌，增加胃酸的浓度，帮助消化以及润肠通便。因此女性吃西红柿不仅健...详情>>

女人吃什么有助排肺毒 排肺毒食物推荐

更新于2018-11-22

人人都知道身体里面有毒素的话，对健康是很不利的。人体内出来肝肾容易积累毒素之外，肺脏也是常常被毒素侵袭的器官之一，如果肺里有毒素没能清...详情>>

女性冬季如何护肤 多吃这些食物让肌肤更细腻

更新于2018-11-22

牛奶是最有益于女人喝的饮料，在晚上睡前喝一杯热牛奶，是对皮肤最好的食物。它可以促进皮肤细胞活性，从而有效延缓皮肤的老化，而且还可以增强皮...详情>>

女性冬季养生 推荐补气血的十大食谱

更新于2018-11-22

女性的生理结构决五要点定了属性，女属阴，为凉性。女性如果不注意保暖就会出现月经不调、痛经等不适症状。冬至的到来意味着冬季最寒冷的时刻...详情>>

不想被炎症一直缠着 嘴巴上就别乱吃

更新于2018-11-22

妇科炎症一直是不少女人心烦的源头，因为炎症的出现，往往会伴有一些瘙痒等问题，让女人们不管是坐着还是站着又或是躺着，都处于一种不舒服的状态...详情>>