保健常识

25岁却有50岁的血管 生活中如何延缓血管老化？

更新于2017-11-21

今天我们来说说血管老化，很多人关心自己面容的衰老，而不太关注血管的老化问题。血管提前老化，是现代年轻人的通病。由于现代人饮食不规律、应...详情>>

吸烟一定会导致肺生病？能完成这个测试说明肺还很健康

更新于2017-11-21

作为一个烟民，王大叔每天都觉得自己是生活在紧箍咒之下的孙猴子，而妻子就是自己的唐僧，每天不厌其烦地念叨吸烟的危害，每天都在“诅咒&rd...详情>>

久坐族应如何保健身体

更新于2017-07-06

现如今，随着人们在工作以及生活上的压力越来越大，工作上也变来愈发忙碌，因此久坐族的现象就比较普遍。我们都知道长时间的坐着不动对身体其实...详情>>

男士9大养胃禁忌需注意 哪些食物易伤胃

更新于2017-07-05

胃部是人类很关键的部位，要得到人们的高度保护，尤其是吃饭不规律，应酬多的男人们。那么，男人养胃方法有哪些呢？追求养胃要注意男士养胃禁忌，男生...详情>>

3种人群警惕患上糖尿病

更新于2017-07-04

3种人群警惕患上糖尿病1.有糖尿病家族史糖尿病具有一定的遗传性。糖尿病的高危人群 哪些人容易得糖尿病 糖尿病如何预防2.向心性肥胖或&ld...详情>>

便秘很痛苦 这种中药是治疗便秘的好手

更新于2017-07-04

现在的生活学习压力都很大，节奏也很快，很多时候会导致我们出现便秘的情况，对于便秘应该怎么办呢?如何来缓解呢?其实是有很多种方法的，下面就跟...详情>>

日常养脾方法有哪些 养脾忌讳4件事

更新于2017-07-04

怎样补脾呢?人们可多吃些具有养脾功效的食物，养成良好的饮食和生活习惯，保持良好的心态。不过，在养脾过程中也有禁忌，以下4件事，千万别犯。日常...详情>>

8个问题提醒男性健康出现问题

更新于2017-07-04

8个问题提醒男性健康出现问题1.曾经出现短暂视物重影？脑中的血液供应被瞬间干扰会出现这种情况，这与短暂性脑缺血发作（小中风）有关。出现重影...详情>>

哪些男性不宜裸睡 过敏体质为主

更新于2017-07-04

很多男性睡觉的时候，总是喜欢一丝不挂，觉得自己裸睡很方便，但是有些人是不能裸睡的，我们就一起来看看吧。男性裸睡好吗 哪些人不能裸睡 男性裸...详情>>

警惕肾病的早期症状 推荐3款养肾食谱

更新于2017-06-30

肾病是一个很笼统的概念，只要是关于肾脏的病，统统都叫肾病，所以，肾病有很多种。今天我们要介绍的是关于肾病的早期症状。当你们出现以下9个症...详情>>

基础代谢率低直接影响体重 提高代谢的方法

更新于2017-06-30

我们都知道基础代谢率低会直接影响体重，究竟是什么原因导致基础代谢率低？基础代谢率低的原因是什么 提高基础代谢率的方法有哪些 节食会影响...详情>>