营养保健

七分饱到底是什么感觉 吃饭七分饱的好处

更新于2018-11-06

七分饱指的是我们的胃还没有觉得满足，但是对食物的热情已经没有了，主动去进食的速度也慢慢的变慢，但是我们习惯性的还想多吃一点。简单的来说...详情>>

除湿汤配方大全 三款方剂赶走体内湿气

更新于2018-11-06

除湿汤，中医方剂名。主治寒湿所伤或脾虚停湿，身体重着，腰脚疫痛，面足浮肿，腹胀痞满，大便溏，小便，涩，及湿疟，泄痢。...详情>>

山楂大黄 治疗酒精肝的5种食物

更新于2018-11-02

其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心...详情>>

不喜欢吃早餐？小心男人工作效率下降

更新于2018-10-31

现在的男人的工作跟生活压力都是非常大的，而这样就导致他们的生活作息受到了打搅，基本是处于一个晚睡的状态，这样就导致他们在早上起来的时候...详情>>

营养不良危害大 推荐3款食疗方

更新于2018-10-29

营养不良这几个字会立刻让人在脑海里勾勒出一个面黄肌瘦的人的模样，其实有些人看起来很健康，甚至体型还有些偏胖，也是可能患有营养不良的。那...详情>>

两地红枣煲猪尾养气血

更新于2018-10-25

血虚者的脏腑、经络、形体失养，常有面色淡白或萎黄、唇舌指甲色淡、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、腰膝酸软、骨蒸劳热、盗汗消渴、须发早...详情>>

咳嗽高发季 止咳吃什么中成药好

更新于2018-10-16

目前临床上常用的咳嗽药有很多，如川贝枇杷露、复方鲜竹沥液、通宣理肺丸、小青龙颗粒、蛇胆陈皮口服液、复方甘草片、牛黄蛇胆川贝液、止咳...详情>>

经常上火喝淡竹叶水 清凉解热还利尿

更新于2018-10-13

相传，东汉建安十九年，刘备羽翼渐丰，在诸葛亮的建议下，发兵声讨曹操。先锋张飞兵马刚到城边就与曹方大将张邰相遇。张邰深知敌不过张飞，便筑寨抗...详情>>

男人常吃豆腐会增加肾脏负担

更新于2018-10-12

俗话说：“青菜豆腐保平安”。豆腐入口即化，口感极佳，深受人们喜爱。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、...详情>>

西洋参和人参有何差别 西洋参怎么吃效果好

更新于2018-10-12

但诸位心里可能会有这样的疑问，既然二者都是补气的中药，那这二者有什么区别呢?今天，我们就来说说人参、西洋参都有哪些区别!...详情>>

为什么餐后血糖会比空腹血糖低？主要是这几个原因

更新于2018-10-11

由于在一般情况下正常的人在摄入食物后血糖值都是会升高，在进食后的半个小时左右血糖值会达到高峰 然后再呈下降的趋势，但是对于糖尿病患者...详情>>