营养保健

尿酸控制不好，不仅痛风还伤肾

更新于2021-07-29

“我应该早点来医院的，现在太后悔了。”胡先生今年48岁，早在几年前，他被诊断为高尿酸血症，不过当时不把它当回事，没有进行正规治疗，而...详情>>

牛奶巧克力吃对了，不仅不长胖，还能减肥！

更新于2021-07-29

说起巧克力，大家总是兴趣满满。在大家看来，含糖量和脂肪量高的巧克力是一种会增肥的食品。现如今，大家都渐渐开始重视自己的饮食健康，对巧克力...详情>>

糖尿病患者不能吃太多粗粮？健康吃粗粮要注意这5点！

更新于2021-07-28

粗粮对于糖尿病患者来说是非常适宜的食物，营养好，碳水化合物比例不高，有非常丰富的膳食纤维，淀粉分解很慢，对血糖影响较小。在主食当中加入一定...详情>>

夏季常吃这些食物很伤胃 不想被胃痛折磨要正确饮食

更新于2021-07-28

夏季之所以频发胃病，是因为很多人不注意饮食导致的，吃错了会损伤胃部，进而诱发胃病。如果本身就有胃部的人，则会反复发作。那么夏季吃哪些食物...详情>>

猪油和植物油，到底哪个更好？

更新于2021-07-28

“别吃菜籽油了，会致癌啊!”近日，“植物油致癌”的风波被炒起，英国某科学家称“植物油加热时会产生大量醛类化合物...详情>>

喝水太快对心脏不好！

更新于2021-07-28

7月26日，河南郑州，一位消防员官兵在完成40个小时的车库排水作业后，一口气喝完整瓶矿泉水，仅用时七秒钟。网友：心疼加感动!因为有你，人民才幸福! ...详情>>

夏日炎炎 中医带你饮5种养生健康茶 除去夏日暑气

更新于2021-07-06

夏日是人体代谢较为旺盛的一个季节，中医常说：夏季机体阳气外展，伏阴仍在体内，气血运行较为旺盛，并活跃于体表。夏日性热主要作用于心脏，所以人们...详情>>

云南阿姨吃菌中毒病床上抓老鼠 食用野生菌要特别小心

更新于2021-07-06

部分人很喜欢几种野生菌放一起食用，甚至喜欢是野生菌的时候，配点小酒。这样吃是不对的，因为部分野生菌是有毒的，吃太杂了很容易中毒。一旦中毒...详情>>

小儿辅食添加的误区 注意事项有哪些

更新于2021-07-06

国家相关部门建议，婴儿于六个月时可添加辅食。但是关于小儿添加辅食具体的时间应该根据婴儿具体情况而定，比如体格生长、神经发育、摄食技能...详情>>

小伙月均5千元点外卖体重涨到380斤！吃外卖难逃肥胖？

更新于2021-06-29

今日，#小伙月均5千元点外卖体重涨到380斤#上热搜，这位小伙不仅衣服要穿9XL，还要靠呼吸机睡觉。看到这新闻，每天都点外卖的白领们，瑟瑟发抖，点外...详情>>

男子喝朋友自泡药酒心脏骤停

更新于2021-06-29

用中药材浸泡药酒、养生酒、保健酒是不少家庭的爱好。近日，一则“男子喝朋友自泡药酒后心脏骤停”新闻吸引了大家的眼球。据媒体...详情>>