营养保健

提醒：黄鳝虽好，但有3大禁忌要当心！很多人不知道

更新于2018-07-17

黄鳝因为营养高味美可口，因此受到了很多人的喜爱，而且古代就有一些人借助黄鳝来达到补血补气的功效，本文就来认识一下黄鳝的营养价值，同时也了...详情>>

发芽的大蒜抗癌症效果会更好吗？ 真的是这样吗？

更新于2018-07-16

大蒜是生活中很常见的一种调味品，很多人喜欢一次性购买数量多的大蒜放家里，但是又因为放置太久而让大蒜都发芽。看着已经发芽的大蒜，想扔又觉...详情>>

肾气不足吃什么 男人肾气不足多吃黑米

更新于2018-07-16

男性容易出现肾部问题，在中医的角度上来说，肾部疾病一般是因为肾气不足导致的。而肾气不足的男性朋友在平时可以通过一些饮食来调理。生活中...详情>>

为什么有些人一吃饭就会出汗？

更新于2018-07-13

“每次吃饭，吃不了两口就汗流不止，身上还好，特别是脸上，鼻子上都是汗珠。”有些人一吃饭，就会出汗，这是为什么呢?其实，出汗是一种正常...详情>>

高血压吃花生会怎样？这样吃竟会有惊人变化！

更新于2018-07-13

花生素有小长生果之称，营养价值高，因此人们很喜欢吃花生，而且家家户户的餐桌上都会出现一道花生的菜肴。但是每样食物都有一定的食用禁忌，花生...详情>>

有降糖作用的水果有哪些?这几种不能错过

更新于2018-07-13

糖尿病患者除了要定期服用降糖的药物以外，平时还要多吃一些水果和蔬菜，这样可以补充维生素以及许多的微量元素，还要多运动运动，这些方法放在一...详情>>

只靠蛋白粉摄入蛋白质好不好

更新于2018-07-13

对于蛋白质，我们并不陌生，知道它是组成人体一切细胞、组织的重要成分。蛋白质约占人体全部质量的18%，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质...详情>>

补钙也会导致骨折？ 骨折后应该注意哪些事项？

更新于2018-07-09

骨折对人体的健康影响非常的大，很多老年朋友们非常容易出现骨折的现象，从而影响了正常的生活，对家庭也造成了一定程度的负担。但是，在骨折以后...详情>>

常吃嚼香糖的危害有哪些？嚼香糖要注意哪些事项？

更新于2018-07-09

有很多人喜欢吃口香糖，因为吃口香糖能够缓解口臭的情况，殊不知如果长期吃口香糖的话可能会引起龋齿、导致睡觉时磨牙，甚至会引起头痛，那就跟着...详情>>

肾结石患者的四个饮食误区

更新于2018-07-04

肾结石患者饮食要讲究，不能随意乱吃东西，常吃碳酸饮料等。肾结石饮食注意什么?4个饮食误区要注意。肾结石患者的四个饮食误区：摄食过量肾结石...详情>>

高血压肾病吃什么好 推荐6款美味食谱

更新于2018-07-04

高血压肾病吃什么好1、山楂粥原料：山楂30～40克粳米100克砂糖10克。制作：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。用法：可在两餐之...详情>>