营养保健

老人消化不良就吃这些食物

更新于2017-06-14

老年人的肠胃功能逐渐老化，经常会发生消化不良的情况，经常消化不良，严重影响老年人的生活质量，那么老人消化不良吃什么食物？老人消化不良吃什么...详情>>

夏天阴虚体质如何食补

更新于2017-06-10

夏季炎热，阴虚体质较难耐受，应当重视避暑，尽量待在有空调的恒温室内，避免在烈日下暴晒;户外的工作和活动应防止出汗过多伤及阴液。那么什么是...详情>>

夏季养生要清热解毒 推荐12种食物

更新于2017-06-10

夏季吃什么能清热解毒清热解毒的食物1、芥蓝有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，...详情>>

黄梅天阴雨不断 祛湿推荐三药膳

更新于2017-06-07

黄梅天雨水不断，很多物品在这段时间会潮湿发霉，此外，人在这样又闷又潮的环境下，身体很容易积累湿气。黄梅天吃什么祛湿好?下面老中医给大家推...详情>>

让血糖飙高的5款家常菜

更新于2017-06-07

现在是听「糖尿病」就变脸的时代。患病的人太多，不仅糖友，就连普通人，都得格外关注自身血糖的情况。因为各种坏的因素综合起来，保不准谁是下一...详情>>

男人常喝酒要注意的禁忌 喝酒过多带来哪些危害

更新于2017-06-07

在社会里，酒是人们非常熟悉的东西。有的老人说喝点白酒暖暖身体，在东季大多数男人都会喝。逢年过节的送酒的也不少，一般在商场上打拼的人对酒...详情>>

芒种天气炎热 清淡饮食是关键

更新于2017-06-05

芒种节气，《月令七十二侯集解》中提到：“五月节，谓有芒之种谷可嫁种矣”，意思是指，在这个时候，小麦和大麦等有芒作物的种子已经成熟，要...详情>>

夏天容易心烦怎么办 就喝小药茶

更新于2017-06-02

夏季容易让人心烦。这是因为，当空气湿度随着温度上升而加大，人会出现不同程度的烦躁，注意力和自控力也会相应减弱。由于机体抗病能力减弱，长时...详情>>

夏季多吃生姜能治胃炎温脾胃

更新于2017-06-02

生姜既有营养价值，又有医疗作用，成为多功能的食疗佳品，其用途之大，药食两用堪称无与伦比。中医讲究“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。&rd...详情>>

男人吃什么排毒效果好 有哪些排毒小偏方

更新于2017-06-02

说起排毒这个话题，我想大家首先想到的就是女人是需要排毒养颜的，女人们也非常注重排毒养颜，但是排毒不仅仅是女人的专利，其实男性体内也有很多...详情>>

长寿吃什么好 长寿老人常吃这道菜

更新于2017-05-22

在日本，裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物，特别是日本的老人，几乎每天都喝它。长寿吃什么好 长寿有哪些食物 长寿老人吃哪些食物长寿老人常...详情>>