营养保健

海带治疗疾病的7个小偏方

更新于2017-04-14

大家在日常生活当中，需要注意与中医的奇妙方法，而且中医可以有效的调理身体，在日常生活当中，大家需要注意一些常见的食物，海带海带可以治疗一些...详情>>

无糖食品只是无蔗糖 糖友食用需注意四点

更新于2017-04-14

现在许多的糕点房里都有很多的无糖糕点品种出售，无糖饼干、无糖月饼、无糖糕点等米面类制品琳琅满目，每样无糖糕点的口感味道和普通糕点几乎...详情>>

这8种中药也能入菜 如何选择适合的药膳方？

更新于2017-04-14

所谓药食同源，即一种食物是食物也是药物，一种药物是药物也是食物，下面小编就为大家介绍几种可以入菜的中药。这些中药也可入菜核桃：核桃具有补...详情>>

牛尾汤补中益气 推荐8种做法

更新于2017-04-14

一个好的厨师怎能不知道牛尾汤的做法？牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤，是广东省传统的汉族名肴，属于粤菜广府汤。牛尾既有牛肉补中益气之功、又有牛...详情>>

上火怎么办 推荐天然“降火药”

更新于2017-04-14

上火虽说不是什么大事，但也挺影响心情和正常生活的。不过为什么火气就那么大呢?传统医学认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆...详情>>

过量喝酒易带来这4种危害

更新于2017-04-14

酒是我们交际的一种桥梁；是我们促进亲情、友情的一种沟通方式。但是你知道吗？适当的喝点酒对于我们的身体来说有莫大的好处，反之则伤身。过量...详情>>

隔夜茶能喝吗 中医告诉你隔夜茶的妙用

更新于2017-04-14

很多人都有晚上喝茶的习惯，不过往往由于晚上的时间不是很充裕，茶叶还没有被完全泡透，睡觉的时间就到了，第二天早上起来之后发现隔了一夜茶水的...详情>>

四款养生汤助你健脾养胃

更新于2017-04-11

现在人们的生活条件好了，但许多不良的饮食习惯仍难改变，比如口味重，爱吃腌制食品等。这些不良的饮食习惯会破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏...详情>>

黄花鱼的家常做法 推荐6种做法

更新于2017-04-11

我相信很多朋友一说起鱼这个生物肯定口水都流了吧，黄花鱼的家常做法就是小编今天要给大家说的一道菜，相信大家都吃过吧，可是你会做吗？相信很多...详情>>

饥饿多吃是糖尿病早期症状 饮食原则需做好

更新于2017-04-08

糖尿病是生活中比较常见的一种疾病。但是多数的人对于这一疾病不是很了解。那么这一疾病有哪些常见的病症呢？下面介绍糖尿病早期症状和饮食...详情>>

4个小症状说明你免疫力差 如何补充营养素？

更新于2017-04-08

身体免疫力决定你的抗病能力。你的免疫力还好吗？如果你经常感到疲劳、伤口愈合慢、容易感冒拉肚子……这说明你的免疫力很低，需...详情>>