营养保健

频繁打嗝是胃部炎症“预警”多吃6种食物养胃

更新于2017-04-08

相信很多人都遇到过打嗝的情况，而且有时候一打就是很久，非常难受。经常打嗝的话需要特别注意，如果连不吃饭都会打嗝，则要小心可能是胃部感染了...详情>>

橘皮祛湿橘汁抗癌 细数橘子各个部位的功效

更新于2017-04-08

酸酸甜甜的橘子一直是众人最喜爱的水果之一，橘子营养丰富，富含葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、矿物质等，具有生津止咳、和胃...详情>>

芳香化湿 推荐豆腐鱼头金不换

更新于2017-04-08

主要功效：芳香化湿推荐人群：湿气过重不欲饮食者材料：豆腐2块、鱼头1个、金不换50g、生姜片2~3片（2~3人量）。烹调方法：金不换洗净；鱼头洗净切两半，...详情>>

鲜土茯苓解春困

更新于2017-04-08

虽然清明已经过去，但是在端午来临之前，在南方地区依旧是湿热的天气主导。在民间，人们最喜欢用土茯苓来煲汤。因为土茯苓有利水渗湿，益脾和胃，其...详情>>

男人肾虚吃什么好 几款食疗方补肾

更新于2017-04-07

男人肾虚吃什么好男性夏季补肾壮阳，与女性补血一样，都是不变的话题，那么，男性夏季补肾壮阳吃什么好？面对众多的食物，我们应该如何选择才正确，而当...详情>>

人参怎么吃 3种吃法健脾又益气

更新于2017-04-07

人参是一种非常名贵的中药材，你知道人参怎么吃最滋补吗？人参的吃法又有哪些呢？今天小编就为大家推荐一些健脾又益气的人参吃法，还在等什么，赶紧...详情>>

警惕：肾脏不好最好不要吃杨桃

更新于2017-04-07

肾病综合征患者因为贪吃杨桃而导致肾病复发，尿毒症的患者因为贪吃杨桃差点要了命，这是为什么呢?为何肾脏不好不能吃杨桃对于肾衰竭患者来说，...详情>>

红枣虽好 这四类人别碰

更新于2017-04-07

红枣自古就被列为?五果?之一，也是中医常用的一味中药。有人说“天天吃大枣，一生不显老。”红枣在平日的食膳中被普及地运用，它究竟...详情>>

男人补肾必吃的8款养生粥

更新于2017-04-07

补肾壮阳是不少男士想要的。吃什么可以补肾壮阳呢？今天小编介绍8款粥，轻松补肾壮阳。补肾壮阳粥1、韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净...详情>>

中医养肝教你6大妙诀 吃鸡肝鸭血可补肝

更新于2017-04-06

养肝，要如何养肝呢？养肝的方法有哪些呢？哪些习惯最能养肝呢？下面就来了解一下中医推荐养肝的六大秘诀。中医养肝有6秘诀1、多补水多喝水可补充...详情>>

茼蒿怎么吃降血压？推荐4道茼蒿降压食谱

更新于2017-04-06

茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。 据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。经常吃茼蒿，还...详情>>